5月の肌荒れ（乾燥・吹き出物）には、保湿ケアを。
■5月の肌トラブルをケアしましょう。
5月も半ばになりました。
肌荒れ（肌の乾燥、吹き出物などの肌トラブル）が気になる方も多いのでは？
過ごしやすくなった一方で、肌荒れの悩みも増える時期です。
5月は花粉も終わり、一安心な時期かと思いきや、肌荒れが起こりやすい時期なのです。
朝起きた時、顏が乾燥している、という方は是非お読みください。
～目次～
■5月に肌荒れする理由→気温の上昇
5月でも20℃後半まで気温が上がる時があります。
そんな時は、日中の湿度が20％代の時があります。これは2月ごろの湿度と同じくらいです。
大気の水分が蒸発して、日中は非常に乾燥しています。
就寝時はそれほど乾燥していなくとも、しっかり保湿のケアが必要です。
■5月に乾燥する理由→寒暖差
一日の間でも10度以上気温差があることも多い5月。
また急に寒くなったりと、前日との気温差が大きいのも5月の特徴です。
体調も崩しやすくなりますが、肌も同様、寒暖差が大きいとバリア機能が低下するため、乾燥しやすくなります。
■5月に肌荒れする理由→日焼け止め
もうすでに日焼け止めを利用している方も多いかと思います。
でも日焼け止めは肌荒れを起こしやすく、寒暖差でバリア機能が下がっている時に使用すると、
肌へのダメージが大きいです。
紫外線吸収剤が入っている日焼け止めは、化学反応を起こし、
熱に変えて肌から追い出すため、その化学反応が肌荒れの原因になります。
なるべくSPFやPAが高いものは避けて、紫外線吸収剤が入っていないものを選ぶことをお勧めします。
快適に思える5月でさえ、肌は乾燥してダメージを受けています。
しっかり保湿。
これはスキンケアの基本です。
■お勧めの肌トラブルのケア方法
基本ですが、洗顔後に「Aniaアルガンオイル」を100円玉サイズ程度を手に取り、良く肌に馴染ませて下さい。
それから、化粧水をたっぷり肌につけて下さい。
寝る前も同様に行い、乾燥がひどい場合は、さらにクリームで潤いを閉じ込めることをお勧めします。
朝も洗顔後に「Aniaアルガンオイル」＋化粧水で保湿を！
アルガンオイルをつけたことで、日焼けしやすくなることはありません。
むしろ、肌を紫外線のダメージから守ってくれます。
詳しくはこちらのコラムを → https://aniajapan.com/column/561/
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