日焼けのアフターケアしていますか？   若い人も、若い頃日焼けしていた人も今からのアフターケアは必須です！！ 連日、強い日差しが続いていますね。 今年は自由に行動ができませんが、 それでもキャンプ、プール、ビーチ等で日焼けをした人は多いかと思います。 若い人は焼けた肌もかっこよく、 こんがりした肌を楽しんでいるのではないでしょうか。 私も若い頃は、リゾートが大好きで、日焼けを楽しんでいました。 こんがり焼いて、シミも分からなくしてしまえ！！ なんてふざけた事を考えてもいました。 日焼けは、若い頃は特別なことではないかもしれ……

じわじわ濃くなるシミ。 日々のスキンケアがシミケアになります。   5月半ばも過ぎ、すでに夏のように暑い日になることもあります。 ふと鏡で顔を見ると、“シミが濃くなったなぁ”と思うことはありませんか？ 思い違いかなと放っておくと、シミはますます濃くなっていきます。 気が付いたら、手遅れになっているかもしれません。 毎日のスキンケアで、防げるシミもあります。 もう一度伝えます。 毎日のスキンケアで、防げるシミもあるんです！！     ～　目次　～   ■なぜシミは濃くなるの？ ……

未来の肌を紫外線から守りましょう   紫外線が肌に良くないことはご存知だと思いますが、 どのくらい浴びると肌に影響があるのか、 詳しく知られていません。 外出の自粛が続いている中、 なるべく自宅にいるよう気をつけていても、運動、 スーパーへの買い出し、洗濯ものの出し入れ、子供と遊ぶ時間など、 紫外線を浴びる機会は1日に1時間くらいはあると思います。   これからGWにかけて、晴れの予報が多く、 4月末～5月頭でも紫外線指数が“強い”ことが予測されます。   紫外線はシミ、しわ、たるみの原因の……

■夏前と比べて、見た目が老けた！！   今年の夏は、短かったような気がします。 令和元年ということで、「令和初めての○○」という言い回しが流行り、 全てがゼロリセットされて、新鮮な気持ちになったような気がします。   さて、「令和初めての夏」を越した肌はどうでしょうか。 新鮮な肌になっていますか？ 令和が始まって４か月分、歳をとっていませんか？   夏は紫外線が強く、日焼け止めをしていても、自然と日焼けをしてしまいます。 日焼けをするということは、肌にメラニンが生成され、 シミ・しわのもとになって……

日焼け後72時間が勝負！! アフターケアで、肌のダメージが大幅に減少します。     夏の紫外線には、『ビタミンE（アルガンオイル）＋化粧水』がお勧めです！！ もうすぐ梅雨明けで、いよいよ夏本番の暑さを感じるようになりました。 曇り予報でも、時折り太陽がのぞき、生活の中でも思わぬ日焼けをしたり… 日焼け止め、帽子等でケアしていても、長時間外にいることで、 思ったより日焼けをしてしまったり…   日焼けをしてしまっても、アフターケアをきちんと行うことで、 肌への負担は大きく変わります。 そもそも日焼……

夏こそ、アルガンオイル。 紫外線による、老化をケアしましょう！！   何度もこのコラムで、「夏こそ、アルガンオイルを使って欲しい！」 という内容を書きましたが、もっとたくさんの人に、知ってもらいたいと思い、 なぜ“夏こそアルガンオイルがいいのか”をまとめてみました。   実際のところ、日焼け止めを塗っても、日焼けはしてしまうもの。 紫外線を避けようと思っても、必ず浴びてしまうものです。 予防も大切ですが、肌とはこれからずっと付き合っていくものです。 これからをきちんとケアしていくことが、肌を美しく保つ秘訣になります。 ……