最強のスキンケア。食事、睡眠、そして自然の恵み   秋になりました！ 9月は夏場に受けた紫外線ダメージのケアと、 これから来る乾燥シーズンに向けて、“今”肌を整えることがとても大切です。 周知の通り"紫外線”と"乾燥”は、肌の老化につながります。 今の時期にしっかりとケアすることで、 肌のコンディションを整えましょう。 老化は自然現象なので、受け入れながらも、 少しでも遅らせられるといいですよね。 健康的な美肌でいるためには、 スキンケアはもとより、生活習慣もとても大切です。   〜　目次　〜 ……

明日から誰もが潤い顔に！ 効果的なアルガンオイルの使い方。   「アルガンオイルの使い方とは？」 「直接塗って大丈夫？」 「化粧水の前？後？」   アルガンオイルは、誰でも、今すぐに、 オイル美容を始めることができる万能オイルです。 なぜなら、肌に刺激が少なく、 肌質を選ばないという特徴があるからです。 そのアルガンオイルを効果的にスキンケアに取り込む、 顔につけて上手に美肌効果を引き出す方法は、 ブースターとして利用していただくのが良いと考えます。 この記事では、フェイスケアとして, アルガ……

アルガンオイルを1ヵ月使うと、肌が内部から動きはじめた話。   アルガンオイルの美容効果は、保湿だけではありません。 毎日使うことで健康な肌へと導き、アンチエイジング効果が期待できます。 アルガンオイルの天然のビタミンEの働きにより、肌細胞が入れ替わります。 肌細胞が効果的に入れ替わり続け、肌が健康であることが維持されると、 アルガンオイルが持つ本当の効果＜アンチエイジング効果＞が出てきます。   「モロッコの黄金」と言われる、 アルガンオイルの本当の良さをお伝えするために、 ここでは、1か月間アルガンオイルを ……

日焼けのアフターケアしていますか？   若い人も、若い頃日焼けしていた人も今からのアフターケアは必須です！！ 連日、強い日差しが続いていますね。 今年は自由に行動ができませんが、 それでもキャンプ、プール、ビーチ等で日焼けをした人は多いかと思います。 若い人は焼けた肌もかっこよく、 こんがりした肌を楽しんでいるのではないでしょうか。 私も若い頃は、リゾートが大好きで、日焼けを楽しんでいました。 こんがり焼いて、シミも分からなくしてしまえ！！ なんてふざけた事を考えてもいました。 日焼けは、若い頃は特別なことではないかもしれ……

日焼け後のスキンケアにアルガンオイル   日焼けにこそ、アルガンオイルで保湿を。 日焼けはやけどです。 皮膚の細胞が壊れている状態をいいます。 保湿と保水をすることで、皮膚を正常に機能させましょう。 また、肌のターンオーバーを促進することで、 壊れた皮膚を入れ替えましょう。 日焼けによって生成されるメラニンは、 通常1か月ほどで元に戻っていきます。 日々の肌ケアをきちんとすれば、 素肌は健康な状態に戻っていきます。 日焼けがシミになる前に。     ～　目次　～  ……

夏場も肌の中は乾燥しやすいです   暑い夏ですね。 今年の夏は、全国的に例年より暑く、残暑も厳しくなる予定です。。 東京都も連日猛暑日となり、強い日差しが降り注いでいます。 湿度も高く、マスクにより蒸れて、乾燥とは無縁な感じですが、 暑くなると体が水分を欲するように肌も水分を必要としています。 表面はべた付いていても、水分が蒸発し、 肌の奥でつっぱる感じはありませんか？ 乾燥は季節問わず老化の原因となりますので、 手遅れになる前にケアをしましょう。   ～　目次　～   ■夏場でも乾燥……

「綺麗でいること」とは。   「毎日使わせてもらっています。 もう８０歳になろうとしていますが、 肌が綺麗と褒められることが多く、 お礼を言いたくてご連絡しました。」   先日、とてもうれしいお電話をいただき、背筋が伸びる思いでした。 お会いしたことはありませんが、８０歳手前で綺麗と言われることは、 肌だけでなく、その方のかもし出す雰囲気がとても綺麗なのだと思います。   食べているもの、行い、言葉遣い、ファッションへの気遣いなど、 きっとその方は、意識して生活されているのだろうな、と感じました。……

30歳を過ぎると、シワ、しみが気になり始め、 40代になるとたるみやくすみも肌の悩みに加わってきます。   鏡で自分の顔を見て年齢を感じたら、エイジングケアのはじめ時です。 若づくりでない自然な肌、年齢にあった品の良い表情でいたいものですね！   エイジングケアに大切なのは、「保湿」と「代謝」です。 この2つは切り離すことはできません。 潤いがあるから代謝が行われ、代謝しているから肌が潤います。 若い肌は何もしなくても代謝が良く、 自ら作り出す美容成分でハリと潤いがあります。 それが出来なくなってきたら、足り……

化粧崩れ、テカリを防ぐには？   7月になり、暑さで皮脂が多く出て、 化粧崩れやテカリが気になるシーズンになりました。 これから梅雨に入ると、さらに湿気も増え、 皮脂の分泌が多くべたつきが気になります。   マスクも着用がしばらく続くので、蒸れも気になるところです。 蒸れると毛穴が開き、皮脂が多く分泌されます。   いつでもむきたてのゆで卵のようなツヤ肌でいたいですよね。 そのために皮脂について理解するのはとても大切です。 ここでは皮脂分泌のしくみとコントロール、 そしてケアの方法をお伝えし……

肌荒れはシンプルに対処しましょう。   もうすぐ7月。じめじめして、暑い日が続いています。 予報でも、ますます蒸し暑い日が続くことが予測できます。 マスクもして、日焼け止めも塗り、化粧もして。。。 自粛があけ、肌荒れの声をよく聞きます。 美肌になりたい、と思いながら、   ・日焼け止め、下地、ファンデーション等、付けすぎていませんか？ ・化粧を落とすために、洗いすぎていませんか？ ・脂っこいもの、糖分を取りすぎていませんか？   今年の夏は、いつも以上に肌荒れも要注意です。  ……

乾燥肌への効果と改善。   アルガンオイル効果で、乾燥肌の改善をしましょう。 なぜ、アルガンオイルが保湿に優れるのか、乾燥肌が改善していくのかを、 ”セラミド”を中心にご説明しています。 セラミドは細胞間脂質の一種。 肌細胞の表面に存在し、外部からの紫外線・摩擦などの刺激から内部を保護します。 また、肌の内部の水分を保持して、乾燥から地肌を守ります。 そして、細胞のターンオーバーを促す伝達物質の役割があります。 また、リノール酸は体内で作られない必須脂肪酸で、セラミドの原料となります。 乾燥肌の原因は多岐にわたり、特定は難しいの……

肌から吸収できない美容成分がある？   スキンケア用品を見ると、コラーゲン配合、ビタミンC配合、 セラミドやヒアルロン酸、などという言葉を目にすると思います。 それらが肌に良いことは分かります。 では実際肌につけることで、どこに届いているのでしょう。 そもそも肌から吸収できる成分なのでしょうか。 私はもうすぐ42歳。 シミ、しわ、くすみ、乾燥…などなど様々な悩みと向き合ってきました。 その度にスキンケアを見直し、“美白”“ハリ”など、 誘惑ワードに引き付けられ、新しいスキンケアを試してきました。 何が肌にとって良いのか。 ……

じわじわ濃くなるシミ。 日々のスキンケアがシミケアになります。   5月半ばも過ぎ、すでに夏のように暑い日になることもあります。 ふと鏡で顔を見ると、“シミが濃くなったなぁ”と思うことはありませんか？ 思い違いかなと放っておくと、シミはますます濃くなっていきます。 気が付いたら、手遅れになっているかもしれません。 毎日のスキンケアで、防げるシミもあります。 もう一度伝えます。 毎日のスキンケアで、防げるシミもあるんです！！     ～　目次　～   ■なぜシミは濃くなるの？ ……

■アルガンオイル効果で未来の美肌を！【お家でエステ】     美しい肌を手に入れたいけれども、 毎週エステに行くわけにもいきません。 「オイル美容」を理解、実践することで、 自宅で「セルフケア」をしていきませんか？ この記事では、自宅でできる「オイル美容」を図解しています。   実際のエステティシャンから伺ったマッサージ手法と、 オイル美容に最適なアルガンオイルの紹介もしています。 アルガンオイル美容の実践で、未来の美肌を手に入れてください。     ～　目次　～ ……

アルガンオイルの美肌効果がスゴイんです！   言葉で効果をお伝えしても、なかなか伝わらないのですが、 動画で「Aniaアルガンオイル」をの効果を伝える機会をもらいました。 テレビでピカ子さん、あびる優さんらにオーガニックオイル 「Aniaアルガンオイル」の美容効果を語っていただきました。 オイル美容・スキンケアに効果的なアルガンオイル。 その中でも特に高品質な「Aniaアルガンオイル」を紹介する動画です。 Aniaアルガンオイルのウリは、美容成分を壊さずご家庭に届けること。 搾ってからの時間短縮と、原材料、そして温度管理を徹底していま……